「夏になると、外を歩くだけで汗だく…」
「通勤だけで体力がゼロになる…」
「眩しいし、紫外線が気になる。。。」
そんな悩み、抱えていませんか？
実はその不快感、**“日傘”**ひとつで劇的に軽減できるんです。
「え、男が日傘？ちょっと抵抗ある…」そう思っていた私が、今では日傘ナシでは外に出られない身体に。
最初はちょっと抵抗があるかもしれません。
でも、日傘を差した瞬間、「もっと早く使っておけばよかった…」ときっと思うはず。
本記事では、男でも恥ずかしくない日傘の選び方と使うべき理由を徹底的にご紹介します。
目次
男性も日傘を使うべき理由
「日傘＝女性のもの」というイメージは、もはや過去の話です。
地球温暖化の影響で日本の夏は年々暑さが厳しくなり、男性でも日傘を使わないと危険なレベルになってきました。
特にビジネスシーンで外を歩く男性は、スーツによる熱のこもりや汗の蒸発がしづらいなど、熱中症のリスクが高まります。
日傘は単なる日焼け対策だけでなく、**「命を守るための暑さ対策」**として注目されています。
① 熱中症対策にガチで有効
真夏の直射日光は、頭皮と脳みそをガチで焼きにかかってきます。日傘があると体感温度がグッと下がり、汗の量も激減。炎天下でも「命の傘」になります。
② 紫外線から肌と髪を守る
日焼け止めを塗らなくてもOK！じゃないけど、日傘をさすとUVカット率が激増。顔のシミ・そばかす・老化を防止でき、「将来の自分、ありがとう」って言いたくなる。
③ スーツの天敵「汗ジミ」防止
真夏の通勤、背中とワキに浮かぶ汗ジミ地獄…。日傘をさせば、日差しによる体温上昇を防げるため、ワイシャツが涼しく保たれる。結果、商談前に「安心して腕を上げられる男」に。
④ 周囲の視線は「意外とポジティブ」
最初は「男が日傘って…」と思うかも。でも実際、街では「スマートに日傘使ってる男性＝賢くて爽やか」に見えるという調査もあり。時代はもう、「男も日傘」でしょ。
⑤ スマホ操作しやすい
片手がふさがる？ いいえ、日傘＋スマホの二刀流は意外と慣れます。むしろ直射日光の下より画面が見やすい。炎天下のスマホ操作、快適になるよ！
⑥ 夏のストレスが劇的に減る
暑い→イライラ→汗だく→さらにイライラ…の負のループを断ち切るのが日傘！頭が涼しいだけで、心も穏やかに。夏が少し好きになるかも。
⑦ 雨でも使える「晴雨兼用」タイプが多い
最近は「晴雨兼用」でコンパクトな日傘も豊富。1本バッグに入れておけば、急な雨にも対応。コスパ良し、利便性良し、見た目もスマート！
2. 紫外線が男性の肌に与える影響
紫外線はシミやシワの原因になるだけでなく、皮膚がんのリスクを高めると言われています。
女性と比べてスキンケアを意識しない男性ほど、紫外線ダメージが積み重なり、
- シミ・そばかすが濃くなる
- 肌の老化が早まる
- 髪や頭皮のダメージが進行
といった影響が出やすくなります。
日焼け止めクリームを毎日塗るのが面倒な方でも、日傘ならさすだけで紫外線対策ができるため、時短で確実な方法と言えるでしょう。
3. 日傘を使うことで得られるメリット
1. ☀️紫外線（UV）対策になる
日傘はUVカット率の高い生地が使われていて、紫外線をしっかりカット！シミ・そばかす・肌老化を防ぐのに効果的です。
2. 🧊体感温度が下がる
日傘の下はなんと3～7℃も気温が低く感じられることも。直射日光を遮ることで、暑さ対策に絶大な効果を発揮します。
3. 💦熱中症対策になる
頭や首元に直射日光が当たらないだけで、体温の上昇が抑えられ、熱中症のリスクを大幅に減少！
4. 🧴日焼け止めの補助になる
日焼け止めは汗で落ちやすいですが、日傘なら物理的に日差しを遮るので、重ねて使うと安心度アップ。
5. 😎顔・髪・頭皮のダメージ軽減
顔だけじゃなく、意外と見落としがちな頭皮や髪の紫外線ダメージも防げます。将来の白髪・抜け毛予防にも◎
6. 🎩ファッションの一部になる
最近ではおしゃれなデザインも豊富！特にメンズ日傘もシンプルでかっこいいものが増えていて、コーデのアクセントにもなります。
7. 🌧️雨傘兼用もアリ
晴雨兼用タイプの日傘なら、突然の雨にも対応できて、梅雨時期にも大活躍！
4. 男性におすすめの日傘の選び方
男性用の日傘を選ぶときは、以下のポイントをチェックしましょう。
- 色・デザイン： 黒やネイビー、グレーなど落ち着いた色がビジネスでも使いやすい
- サイズ： 折りたたみタイプはコンパクトで持ち歩きに便利
- UVカット率： 99％以上が望ましい
- 遮熱性： 生地が厚めのものや裏地がコーティングされたタイプが涼しい
- 軽量タイプ： 200g以下なら長時間持っても疲れにくい
5. 初めての日傘デビューにおすすめ商品
① Wpc. UNISEX遮光日傘
シンプルで高機能。UVカット率99%以上、ビジネスにも合うデザイン。
② mont-bell サンブロックアンブレラ
アウトドアブランドならではの耐久性。軽くて風に強い点が魅力。
③ 無印良品 撥水UVカット折りたたみ傘
シンプルデザインで価格も手頃。初めての一本におすすめ。
6. まとめ：日傘はこれからの男性の常識
日傘は「女性のアイテム」という固定観念を壊し、男性の健康と清潔感を守る必須アイテムになりつつあります。
これからの時代、男性も「日差しから自分を守る」ことが当たり前になっていくはず。
汗だくで照り返しにやられる前に、スマートに“日傘男子”デビューしませんか？
自分を守るのは、自分しかいない。――その第一歩が、日傘です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
