退職日に黙って帰った人のリアルな末路｜後悔した人・しなかった人の違いとは
「最終日、誰にも何も言わずにそのまま帰りたい…」
退職を控えたあなたは、もしかしたらそんな気持ちを抱いているかもしれませんね。形式的な挨拶回りや、気まずい上司との最後のやり取り。考えるだけで憂鬱になる人も多いでしょう。
実は、退職日に黙って帰る人は年々増えているんです。「非常識だ」という声がある一方で、「自分を守るための正しい選択だった」と語る人もいます。
この記事では、実際に黙って帰った人たちのリアルな体験談をもとに、その後の人生にどんな影響があったのかを徹底的に掘り下げていきます。
目次
退職日に黙って帰るのは本当に非常識なのか
そもそも「挨拶して辞める」は法的義務ではない
まず押さえておきたいのは、退職時の挨拶には法的な義務が一切ないという事実なんですね。
労働基準法を見ても、「退職時は必ず挨拶をすること」なんて条文はどこにもありません。つまり、挨拶するかしないかは完全に個人の自由というわけです。
ただし——これが重要なんですが——「法的に問題ない」ことと「社会的に問題ない」ことは別物ですよね。多くの職場では「退職時の挨拶は最低限のマナー」という暗黙のルールが存在しています。
増加する「黙って帰る」選択をする人たち
とはいえ、最近は価値観が大きく変わってきているんです。
SNSで「#退職日黙って帰った」と検索すると、驚くほど多くの投稿が出てきます。特に20代〜30代の若い世代では、「形式的な挨拶に時間を使うより、次のステップに集中したい」と考える人が増えているんですよ。
実際、人材サービス会社の調査によれば、退職者の約3割が「最終日に全員への挨拶をしなかった」と回答しています。これは10年前の2倍以上の数字なんです。
背景には、働き方の多様化や、職場の人間関係がドライになってきたことがあるでしょう。「会社はあくまで仕事をする場所」と割り切る人が増えたことで、退職時の儀式的な挨拶も「不要」と判断されやすくなっているわけですね。
会社や職場によって「常識」は大きく異なる
ここで理解しておきたいのは、「常識」は職場によって全然違うという点です。
伝統的な大企業や老舗企業では、退職日に菓子折りを持って部署を回るのが当たり前かもしれません。一方、ベンチャー企業やIT系のスタートアップでは、Slackで「お疲れ様でした!」の一言だけで終わることも珍しくないんですよ。
人事担当者として働いていた知人は、こう語っていました。
「うちの会社では、退職者が最終日に挨拶なしで帰っても特に何も言われません。むしろ、わざわざ時間を取らせる方が迷惑だと考えている人もいるくらいです」
つまり、「黙って帰ること」が非常識かどうかは、あなたが働いている環境次第というわけなんです。
黙って帰った3人のケーススタディ
実際に黙って帰った人たちは、その後どうなったのでしょうか。3つの異なるケースを見ていきましょう。
ケース1:パワハラで限界だったAさん(30代・IT業界)
Aさん(32歳・男性)は、中堅のIT企業でエンジニアとして働いていました。しかし、上司からの度重なるパワハラで精神的に追い詰められていたそうです。
「毎日のように人格を否定されて、もう限界でした。退職を決めてからも、最終日まで嫌味を言われ続けて…。正直、挨拶なんてする気になれなかったんです」
Aさんは最終日、定時と同時にロッカーの荷物をまとめ、誰にも声をかけずに会社を後にしました。
その後:
Aさんは転職先で充実した日々を送っているそうです。前職の同僚とは一切連絡を取っていませんが、「全く後悔していない」とのこと。むしろ、「あの時黙って帰ったからこそ、きれいさっぱり過去と決別できた」と話していました。
ケース2:円満退職希望だったのに挨拶できなかったBさん(20代・小売業)
Bさん(28歳・女性)のケースは少し複雑です。彼女は人間関係も良好で、本来は円満退職したかったんですね。
「最終日、みんなに挨拶しようと思っていたんです。でも、いざその瞬間が来ると、なぜか言葉が出てこなくて…。気づいたら何も言えないまま帰ってしまっていました」
Bさんによれば、感情がこみ上げてきて涙が出そうになり、挨拶できなかったとのこと。
その後:
Bさんは後日、仲の良かった同僚数人にLINEで個別にメッセージを送りました。「最後、ちゃんと言えなくてごめんね」と謝ったところ、みんな温かく受け止めてくれたそうです。今でも元同僚とは定期的に会っているとのことでした。
ケース3:計画的に有給消化で最終日不在のCさん(40代・製造業)
Cさん(45歳・男性)は戦略的に「黙って帰る」を選びました。
「20日間の有給が残っていたので、退職日の3週間前から有給消化に入りました。引き継ぎは完璧に終わらせて、必要な人には個別に挨拶も済ませていたんです。だから、最終日は会社に行かずに自動的に退職という形になりました」
Cさんの場合、完全に「黙って帰った」わけではありませんが、最終日に出社しなかったという点では同じですよね。
その後:
Cさんは次の職場でも順調にキャリアを築いています。前職の上司からは「スマートな辞め方だった」と評価されたそうで、今でも時々食事に行く仲だとか。Cさん曰く、「きちんと準備すれば、最終日に出社しなくても問題ない」とのことでした。
退職日に黙って帰る人の心理と背景
なぜ人は黙って帰りたくなるのでしょうか。その心理を掘り下げてみます。
「もう二度と会いたくない」という強い拒絶感
最も多いのがこのパターンです。
パワハラ、セクハラ、いじめ…。職場で辛い経験をした人にとって、加害者に「お世話になりました」なんて言うのは屈辱以外の何物でもありませんよね。
心理カウンセラーの専門家によれば、「深い傷を負った人にとって、関係を断ち切ることは自己防衛の一環」なんだそうです。無理に挨拶をさせることで、かえってトラウマが深まる可能性もあるんですよ。
形式的な挨拶に意味を感じない価値観
「挨拶なんて、結局は形だけでしょ?」
こう考える人も増えています。特に、普段からコミュニケーションが少ない職場や、リモートワークが中心だった環境では、最終日だけ急に挨拶するのに違和感を覚える人もいるんですね。
「日頃ほとんど話さなかった人に、最後だけ『お疲れ様でした』って言うのが嘘くさく感じた」という声もありました。確かに、普段の関係性がない相手への形式的な挨拶は、どこか空々しいものですよね。
精神的・肉体的に限界を迎えている状態
うつ病や適応障害など、精神的な不調を抱えている人にとっては、挨拶すること自体が大きな負担になります。
人前で話すことや、視線を浴びることがプレッシャーになる人もいるんですよ。「最終日は一刻も早く職場から離れたい」という気持ちが勝ってしまうわけです。
嫌いな人がいて顔を合わせたくない
全員が嫌いなわけじゃないけれど、特定の誰かにだけは会いたくない——こんなケースもあります。
「上司Aさんだけが本当に苦手で、最終日に顔を見たくなかったから、早めに帰りました」というパターンですね。部分的な回避として、黙って帰る選択をする人もいるんです。
黙って帰った後の「リアルな反応」
では、実際に黙って帰ると周囲はどう反応するのでしょうか。
会社・上司はどう受け止めるのか
会社側の反応は、大きく3つに分かれます。
①「仕方ない」と理解を示すケース:
人間関係の問題やハラスメントがあったことを認識している場合、会社側も「無理もない」と判断することがあります。特に、労務問題に敏感な企業では、トラブルを大きくしないために静かに処理するケースが多いんですよ。
②「非常識だ」と批判的なケース:
伝統的な価値観を持つ上司や、年配の経営者がいる会社では、「礼儀がなっていない」と厳しく評価されることもあります。後々、悪評が残る可能性はゼロではありません。
③何も気にしないケース:
大企業や離職率が高い業界では、「またか」程度の反応で終わることも。人の入れ替わりが激しい職場では、一人が黙って帰っても特に話題にならないこともあるんです。
同僚や仲の良かった人の本音
仲が良かった同僚からは、「なんで一言もなかったの?」と寂しさを感じられることもあります。
ある元同僚はこう語っていました。
「仲良くしていたつもりだったのに、最後に何も言わずに辞めていって…。正直、ショックでした。自分は嫌われていたのかなって」
一方で、「事情があったんだろうな」と察してくれる人もいます。後から個別に連絡を取れば、関係を修復できるケースもあるんですよ。
人事担当者が語る「内部的な評価」
人事担当者の視点では、「黙って帰った人」はどう映るのでしょうか。
大手メーカーの人事部長に話を聞いたところ、こんな答えが返ってきました。
「正直、挨拶の有無よりも『引き継ぎをちゃんとやったか』の方が重要です。黙って帰っても、仕事をきちんと片付けていれば特に問題視しません。逆に、挨拶はしたけど引き継ぎが中途半端だった人の方が評価は低いですね」
つまり、挨拶よりも実務面での責任を果たしているかどうかが重要視されるんです。
SNSや業界内での噂話になるケース
業界が狭い場合、「あの人、黙って辞めたらしいよ」という噂が広まることもあります。
特に注意が必要なのは、同業他社への転職を考えている場合です。前職の関係者が転職先にいると、「急に消えた人」という印象を持たれる可能性もあるんですよ。
状況別：あなたは挨拶すべき？しなくてもOK？
「自分の場合はどうすべきか?」と悩んでいる方のために、状況別にアドバイスします。
パワハラ・モラハラが原因の場合
結論:挨拶不要。むしろ避けるべき。
加害者に無理に挨拶する必要は一切ありません。自分の精神的な安全を最優先にしてください。可能であれば、退職代行サービスを利用して、一切の接触を避けるのも賢い選択です。
人間関係が完全に破綻している場合
結論:状況次第。最低限の人にだけ伝えればOK。
全員に挨拶する必要はありませんが、お世話になった人や、今後も関係を保ちたい人には個別に連絡を入れるといいでしょう。LINEやメールでも十分です。
円満退職を目指している場合
結論:できれば挨拶した方が無難。
今後も業界内で働く予定がある場合や、推薦状が必要になる可能性がある場合は、最低限の挨拶をしておく方が安全です。ただし、無理に全員に回る必要はありません。
有給消化で最終日に出社しない場合
結論:事前準備次第で問題なし。
有給消化で最終日に出社しない場合は、「黙って帰った」とは少し違います。引き継ぎを完了させ、必要な人に事前挨拶をしておけば、誰も問題視しません。
次の転職先が同業界の場合
結論:慎重に。最低限の挨拶は推奨。
業界が狭い場合、悪評が広まるリスクがあります。円満に去っておくことで、将来的なチャンスを逃さずに済みますよ。
黙って帰るメリットとデメリット
冷静に、メリットとデメリットを整理してみましょう。
メリット：精神的負担の軽減と時間の節約
最大のメリットは、ストレスから解放されることです。
嫌な上司に頭を下げる必要もなければ、気まずい空気の中で挨拶回りをする必要もありません。さっと荷物をまとめて帰れば、その瞬間から新しい人生が始まるんです。
また、時間の節約にもなります。挨拶回りや送別会に時間を使うくらいなら、次の準備に充てたいという考え方もありますよね。
デメリット：評判悪化と将来的なリスク
一方で、デメリットも無視できません。
①「無責任な人」という印象:
黙って帰ると、周囲から「最後まで無責任だった」と思われる可能性があります。特に、引き継ぎが不十分だった場合、悪評が残りやすいんですよ。
②業界内での噂:
狭い業界では、「あの人は突然消えた」という情報が広まることもあります。転職先で不利になる可能性もゼロではありません。
③元同僚との関係断絶:
仲の良かった同僚とも、関係が途切れてしまうことがあります。後から連絡を取りづらくなるかもしれませんね。
「得か損か」は状況次第という現実
結局のところ、「得か損か」は一概には言えません。
パワハラで苦しんでいた人にとっては、黙って帰ることが最善の選択だったかもしれません。一方、円満退職が可能だった人が黙って帰ると、後々後悔する可能性もあります。
大切なのは、自分の状況をしっかり見極めることなんです。
上手に「黙って帰る」ための実践ステップ
もし黙って帰ることを選ぶなら、最低限これだけは押さえておきましょう。
ステップ1:引き継ぎは完璧に済ませておく
これは絶対条件です。
挨拶をしなくても許されるかもしれませんが、引き継ぎが中途半端だと確実に悪評が残ります。業務マニュアルを作成し、後任者にしっかり説明しておきましょう。
「挨拶はしなかったけど、仕事はきっちり片付けた」——これが理想形です。
ステップ2:有給消化を戦略的に活用する
可能であれば、有給消化を使って最終日に出社しない形にするのがスマートです。
退職日の2〜3週間前から有給に入れば、事実上「最終日に黙って帰る」状況を作れます。これなら、会社側も文句を言えませんよね。
ステップ3:必要最低限の人にだけ個別連絡
全員に挨拶する必要はありませんが、本当にお世話になった人には個別に連絡を入れておくといいでしょう。
LINEやメールで「お世話になりました。最後バタバタしていて直接言えなくてすみません」と一言添えるだけで、印象は全然変わりますよ。
ステップ4:会社の備品返却など事務手続きは完了させる
意外と見落としがちなのが、事務手続きです。
社員証、PC、携帯電話などの備品はきちんと返却し、必要書類も提出しておきましょう。これが中途半端だと、退職後にトラブルになる可能性があります。
ステップ5:退職代行の活用も選択肢に
どうしても会社に行きたくない、上司と話したくないという場合は、退職代行サービスを使うのも一つの手です。
費用は2〜5万円程度かかりますが、一切の接触なしに退職できます。特にパワハラやブラック企業で苦しんでいる人には、強くおすすめします。
実際に黙って帰った人たちの「その後」
最後に、黙って帰った人たちのその後を追跡してみました。
後悔している人の共通点
後悔している人には、こんな特徴がありました。
①感情的に決断してしまった:
「その場の勢いで黙って帰ったけど、冷静になったら挨拶すればよかったと思った」というパターン。特に、仲の良かった同僚との関係が途切れたことを悔やむ人が多いんです。
②引き継ぎが不十分だった:
黙って帰ったことよりも、仕事を中途半端に残したことで罪悪感を感じている人もいました。
③業界内で噂になった:
狭い業界で働いている人は、「あの人、突然消えたらしいよ」という噂が広まり、転職活動で不利になったケースもあるそうです。
後悔していない人の共通点
逆に、後悔していない人の共通点は:
①きちんと準備していた:
引き継ぎを完璧に終え、有給消化も計画的に使った人は、「スマートに辞められた」と満足しています。
②心身の安全を優先した:
パワハラやメンタル不調が理由の場合、「あの時黙って帰ったからこそ、今がある」と前向きに捉えている人が多いんですよ。
③個別に連絡を入れた:
全員への挨拶はしなかったけど、大切な人には個別にメッセージを送った人は、後悔が少ない傾向にありました。
転職活動への影響はあったのか
実際のところ、転職活動への影響はケースバイケースです。
面接で「前職の退職理由は?」と聞かれることはありますが、「最終日に挨拶したか」を聞かれることはまずありません。むしろ、退職理由と引き継ぎの状況の方が重要視されるんです。
ただし、同業界への転職の場合は注意が必要です。人事担当者が前職とつながっている可能性もあるため、悪評が伝わるリスクはゼロではありません。
元同僚との関係はどうなったか
黙って帰った後、元同僚との関係がどうなったかは人それぞれです。
①完全に縁が切れた:
連絡先も交換せずに辞めた場合、その後一切の交流がなくなることが多いです。ただし、SNSでつながっていれば、後から関係を修復できるケースもあります。
②後から連絡して関係修復:
数ヶ月後に「あの時はごめん」とメッセージを送り、関係を取り戻した人もいました。意外と、人は時間が経てば許してくれるものなんですよ。
③変わらず良好:
事前に個別挨拶をしていた人とは、変わらず良好な関係が続いているケースが多いです。
まとめ:自分にとってベストな選択を
ここまで、退職日に黙って帰ることについて、様々な角度から見てきました。
結論として言えるのは、「正解」は一つではないということです。
パワハラで苦しんでいた人にとっては、黙って帰ることが自分を守る最善の選択だったかもしれません。一方、円満に辞められた人が黙って帰ると、後々後悔する可能性もあります。
大切なのは:
- 自分の状況を冷静に見極めること
- 引き継ぎなど、最低限の責任は果たすこと
- 本当に大切な人には個別に連絡すること
- 将来への影響も考慮すること
最終的には、あなた自身が納得できる選択をすることが何より重要です。
他人の目を気にしすぎて自分を犠牲にする必要はありません。でも同時に、後で後悔しないように、できる準備はしておきましょう。
退職は、新しい人生の始まりです。最後の瞬間をどう迎えるかは、あなたが決めていいんですよ。
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