松本かれんは太ってるの?「マシュマロボディ」と呼ばれる本当の理由を徹底解説
FRUITS ZIPPERのベビーピンク担当・松本かれんさん。TikTokやSNSで「太ってる」「ぷにぷに」といったワードを見かけて、気になっている人は多いんじゃないでしょうか。
「実際のところ、太っているの?太っていないの?」——この疑問にズバリ答えると、太っていません。
でも、それだけで終わらせるのは正直もったいないんですよ。なぜそう見えてしまうのか、どんな要素が絡み合っているのか、ファンも非ファンも「へぇ!」と思える視点でたっぷり掘り下げてみます。
目次
松本かれんのプロフィールをおさらい
まずは基本情報から整理しておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 本名 | 松本 歌鈴(まつもと かれん) |
| 生年月日 | 2002年3月28日 |
| 出身地 | 千葉県 |
| 身長 | 158cm |
| 体重 | 非公開 |
| 担当カラー | ベビーピンク |
| グループ | FRUITS ZIPPER / PiKi |
| 趣味 | カフェ巡り、実家の猫と遊ぶこと、コスメ収集 |
身長158cmは日本人女性の平均(約157cm)とほぼ同じ。標準体重は約55.6kg、美容体重(BMI20基準)で計算すると約50kgになります。アイドルという職業柄、おそらく50kg前後のレンジで維持しているのではないかと考えられますね。
体重が非公開なのは、アイドルとしてはよくある話です。ただ、この「非公開」という情報が、余計に憶測を呼んでしまっているのかもしれません。
「太って見える」と言われる5つの理由

「太ってる」と検索されているのには、それなりの理由があります。ただ、どの理由も「実際に太っているから」ではないというのが、ポイントなんですよね。
① 丸顔×ベビーフェイスの視覚効果
松本かれんさんの最大のチャームポイント、それが丸みのある輪郭とふっくらしたほっぺです。
「たぬき顔」と表現されることも多く、まるまるとした目元・小さいパーツ・立体的な頬が組み合わさることで、正面から見たとき顔全体が「丸い印象」になります。これが「太っている=顔がぽっちゃり」という先入観と結びついてしまうわけです。
実際、細身の人でも丸顔だと「太って見える」と言われるケースは珍しくありません。顔の形と体型は別物なんですよね。
② ベビーピンク衣装の「膨張色効果」

これ、意外と見落とされがちなポイントなんです。
松本かれんさんのメンバーカラーは「ベビーピンク」。ピンクは代表的な膨張色で、実際の体積よりも大きく見えやすい色とされています。さらにFRUITS ZIPPERの衣装は、フリルやリボンをふんだんに使ったガーリーデザイン。ふわっと広がるシルエットが加わることで、体型が実物より丸く見えやすくなります。
「この衣装で太って見えるのは当たり前だよ!」と、ファンの間でも半ば公認の話題になっているほどです。
③ 骨格ストレートの体型的特徴

「骨格ストレート(骨スト)」という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。骨スト体型の特徴は:
- 上半身にボリュームが出やすい
- デコルテ・肩まわりがしっかりしている
- 体型の変化が上半身に現れやすい
- フィット感のある服が映えるが、オーバーサイズだとふっくら見えやすい
松本かれんさんも骨格ストレートの傾向があると言われており、これがフリル衣装と組み合わさると「ふっくり見える」結果になりやすいんですよね。SNSでは「骨スト民からしたら松本かれんはむしろガリガリに見える」という意見も多く、共感を呼んでいます。
④ 「汗かいた!」投稿の積み重ね
「汗をかく=運動量が多い=体が大きい」という、なんとなくの連想も影響しているかもしれません。
松本かれんさんは自身のSNSで「今年一番汗かいた〜!」「げきあつだった!」といった投稿を頻繁にしていて、そのポジティブなテンションが「汗っかき=肉感的」というイメージにつながってしまっているようです。
もちろんこれは体質の話であって、体型とは直接関係ありません。ステージで全力でパフォーマンスをすれば汗をかくのは当然ですよね。
⑤ 中国語の「太」という漢字問題

これは意外と知られていない面白いポイントです。
中国語で「太」という字は「とても」「非常に」という意味の副詞として使われます。中国語圏のファンが「太可愛了!(めちゃくちゃかわいい!)」とコメントすると、日本語の感覚では「太……かわいい?」と読んでしまい、「太」の字が目に飛び込んでくるわけです。
これが検索ワードに影響している可能性もある——なかなか面白い話だと思いませんか?
「マシュマロボディ」という絶妙な表現が生まれた理由
ここまで「太って見える理由」を整理してきましたが、実はこの話には続きがあります。
松本かれんさんを「マシュマロボディ」と呼ぶファンが非常に多いんですよ。これ、実際に会ったことのあるファンの感想が特に印象的で、「生で見ると足が長くてスタイルいいのに、なんかふわっとして柔らかそう」という声をよく聞きます。
これがまさに「骨格ストレート+ベビーフェイス+ピンク衣装」の組み合わせが生み出す、松本かれんさん独自の魅力なんですよね。細すぎず、でも全然太くもない——この「ちょうどいいふわっと感」がファンの心に刺さっているわけです。
同グループメンバーの仲川瑠夏さんも、松本かれんさんについて「顔がバブなのに足が長くてスタイルがいいというギャップを持ってます!」と語っています。メンバーから見ても、「顔の丸さ」と「スタイルの良さ」は別物として認識されているんですよね。
デビューから現在まで体型は変わった?時系列で検証

「デビュー当時より太った気がする」という声も一部にはあります。実際のところはどうなのでしょうか?
画像を時系列で見ていくと——2022年のデビュー時から、2023年のレコード大賞受賞期、そして2024年・2025年と比較しても、フェイスラインや輪郭に大きな変化はありません。
「少しふっくりしたかな」と感じる写真がある一方で、同じ時期でもスッキリ見える写真も多数あります。この違いのほとんどは:
- 撮影アングル(正面か斜めかで輪郭の印象が大きく変わる)
- ヘアスタイル(ツインテールは顔周りを丸く強調しやすい)
- 衣装の種類(ふわっとしたものか、スッキリしたものかで全然違う)
この3要素で説明できてしまうんですよね。実際、お腹を出した衣装やシンプルなTシャツスタイルの写真では、明らかにスリムな体型が確認できます。
ファンが「太らないで!」と心配する逆説的な現象
ここがちょっと面白いポイントなんですよ。
「太っている」と言われていながら、一方で「もし痩せてしまったらどうしよう…」と心配するファンも多いんです。実際に「かれんたん痩せたよね??」という投稿に対して、「痩せないで!このふわっとした感じが好きなのに!」というリプライが溢れることもあります。
これ、よく考えると「太っている」という批判に対する最大の反論なんですよね。ファンが愛しているのは、まさにそのマシュマロ感そのものだから。
アイドルの体型に対してここまで「守りたい」「このままでいてほしい」という感情をファンが抱くのは、かなり珍しいケースだと思います。それだけ松本かれんさんの「ふわっと感」がアイデンティティとして確立されているということですよね。
「太ってる」という言葉が持つ問題について
少し立ち止まって考えたいことがあります。
「太ってる」というワードは、検索キーワードとして頻繁に使われていますが、発信する側の意図はさまざまです。純粋に「本当に太ったのかな?」と気になって調べている人もいれば、悪意を持ってレッテルを貼ろうとしている場合もあります。
SNSでは「かれんたんに対して太いとか言うの本当にやめてほしい」「骨格ストレートなだけで全然太くないのに」という声が多く見られます。実際に松本かれんさん本人の耳に届いている可能性もあるわけで、デリケートな話題であることは間違いありません。
「マシュマロボディ」「ぷにぷにで可愛い」という表現でさえ、受け取り方によっては傷つくこともある——そういう配慮は、やっぱり大切ですよね。
まとめ:松本かれんの「丸さ」はチャームポイントであり、武器である
改めて整理しておきましょう。
- 松本かれんさんは太っていない
- 「太って見える」のは丸顔・膨張色・骨格・衣装デザインなど複数の視覚的要因が重なっているため
- デビューから現在まで体型に大きな変化はない
- むしろそのふわっとした「マシュマロ感」がファンに愛されている最大の魅力
「骨スト」「丸顔」「ベビーピンク」——どれも松本かれんさんが意図的に選んできた表現ではなく、生まれ持った個性と、グループのコンセプトが見事に一致した結果なんですよね。
TikTokで「この子誰?かわいい!」と思わせる磁力の正体は、スタイリッシュな細さではなく、この「愛されやすい丸さ」にあるのかもしれません。
FRUITS ZIPPERのステージで、ベビーピンクのふわふわ衣装を着て全力でパフォーマンスする松本かれんさん——その姿がこれからも変わらずに輝き続けることを、ファンも非ファンも同じ気持ちで願っているはずです。
この記事で取り上げた情報は、公開されているプロフィール・SNS・メディア情報をもとに作成しています。体重など非公開情報の数値はあくまで推計です。
