「何かしてみようかな？」「してみたいな！」
そんな小さなつぶやきが心の中に浮かんだとき、あなたはもうすでに変化の扉を叩いています。多くの人は、この瞬間の価値を見過ごしてしまいがちです。
「まだ何も始めていないのに」「ただ思っているだけじゃ意味がない」と自分を責めてしまうかもしれません。
しかし、実はその「やってみたい」という気持ちこそが、すべての偉大な挑戦の出発点なのです。
今日は、なぜその思いだけでも立派な第一歩なのか、そしてその気持ちをどう育てていけばよいのかについて、一緒に考えてみましょう。
目次
はじめに
私たちは日々の生活の中で、「何か新しいことをしてみたい」「挑戦してみたい」という気持ちがふと湧き上がる瞬間があります。例えば、
- 新しい趣味を始めてみようかな？
- ちょっと運動してみたいな。
- ブログを書いてみようかな？
- ダイエットしようかな。
その気持ちはとても小さな「芽」のようなものです。まだ形にはなっていなくても、心の中に確かに存在しています。そして、その小さな思いこそが人生を変える「第一歩」になるのです。
「思う」だけでも十分に意味がある
多くの人は、「行動に移せなかったら意味がない」と考えてしまいます。
ですが、実は「やってみたい」と思えること自体が、すでに心が前を向いている証拠。
行動する前に「考える」「想像する」という段階を踏むのは、人間にしかできない素晴らしい力です。例えば、スポーツ選手も試合前にはイメージトレーニングをしますし、経営者だって新しいビジネスを考えるときはまず「想像」から始まります。
つまり、「してみたいな」と思うだけで、すでに未来の自分に向けてエンジンがかかり始めているのです。
小さな一歩が大きな変化を生む
何かを始めるとき、大きなことをしようとするとハードルが高く感じられます。ですが、大切なのは「小さな一歩」を踏み出すこと。
例えば、
- 筋トレを始めたい → まずは腕立てを1回だけやってみる。
- 読書をしたい → 本を開いて1ページだけ読んでみる。
- ブログを書いてみたい → タイトルだけ考えてみる。
こんな小さな一歩でも、ゼロから一に変わる瞬間です。昨日まで何もしていなかった自分が、今日は「1回やった自分」になれる。これこそが積み重ねの第一歩です。
継続のコツ：波に乗る方法
モチベーションの波を理解する
「やってみたい」という気持ちは、常に一定ではありません。時には強く、時には弱くなります。これは自然なことであり、問題ではありません。
重要なのは、この波の存在を受け入れ、強いときには積極的に行動し、弱いときには無理をしないことです。休息もまた、成長の一部なのです。
小さな成功を積み重ねる
大きな目標を設定するのも大切ですが、それと同じくらい重要なのが小さな成功体験の積み重ねです。「今日は5分だけ練習した」「本を1ページ読んだ」「道具を揃えた」。どんなに小さくても、前進は前進です。
これらの小さな成功が自信を育て、次のステップへの原動力となります。
「したい」と思えることが人生の宝物
人によっては「自分にはやりたいことがない」と悩むこともあります。ですが、「何かしてみたい」と思えること自体が、人生を彩る大きなヒントです。
- 音楽を聴いて「自分も楽器を弾いてみたい」と思う
- 友達の話を聞いて「私も旅行してみたい」と思う
- SNSを見て「ブログを書いてみたい」と思う
これらはすべて、自分の心が反応しているサイン。つまり「人生をもっと豊かにしたい」と無意識に感じているのです。やりたいことがあるのは、それだけで幸せなことなんです。
失敗しても「やってみた」経験が残る
何かを始めるときに一番のブレーキになるのは「失敗したらどうしよう」という気持ちです。
ですが、よく考えてみてください。
- やってみて失敗した → 経験が残る。
- 何もせずに終わった → 何も残らない。
どちらが人生にとって価値があるでしょうか？
もちろん、やってみた方です。失敗しても「あのときやってみたな」という思い出が残りますし、それが後で役立つこともあります。逆に何もせずに終わると「あのときやっておけばよかった」という後悔だけが残ってしまいます。
周りの目は気にしなくていい
「やってみたいけど、人に笑われそう」「失敗したら恥ずかしい」と思うかもしれません。ですが、意外と周りの人はそこまで気にしていません。
むしろ挑戦している人を見ると、「すごいな」「自分もやってみようかな」とポジティブに感じることが多いのです。挑戦すること自体が、誰かの勇気にもつながっていきます。
まとめ：その気持ちを大切に
かしてみようかな？」「してみたいな！」
その気持ちを抱いているあなたは、もうすでに成長の旅路に足を踏み入れています。
完璧な計画や充分な準備を待つ必要はありません。
その純粋な興味や好奇心こそが、あなたを新しい世界へと導いてくれる最高のガイドなのです。
思うことから始まり、調べることで知識を深め、小さな行動で経験を積み、継続することで専門性を培う。このプロセス全体が、あなたの人生を豊かにしてくれます。
今日という日は、二度と戻ってきません。そして今感じている「やってみたい」という気持ちも、今この瞬間のものです。
その貴重な感情を大切にし、自分なりのペースで歩みを進めていってください。
あなたの「やってみたい」という気持ちは、既に立派な第一歩です。自分を信じて、その歩みを続けていきましょう。
きっと、想像以上の景色があなたを待っています。
最後に、この記事を読んでいるあなた自身が、何か新しいことに挑戦したいという気持ちを抱いているかもしれません。
その気持ちを大切に、あなただけの素晴らしい旅を始めてください。応援しています。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
